Richard Linares entrena a las Misses

Entrenando con Mónica

Mónica Sancio, Especialista en Fittnes y Salud e instructora Certificada por la ACE (American Council on Exercise) nos muestra una breve sesión de ejercicios con las kettlebells (las famosas pesas rusas), una variante bienvenida en la rutina de cualquier fisiculturista.